昼食 豚肉小松菜蒸し。 小松菜の上に豚肉をのせてレンジで加熱し、ポン酢をかけた。 塩鮭、塩辛、味噌漬け漬物、味海苔、大葉と梅干し。 ずっと暑くて汗をたくさんかいているので、塩辛いものが美味しい
日: 2020年9月9日
朝食 ブロッコリーベシャメルソースサンド
朝食 ブロッコリーベシャメルソースサンド。 食パンに、ブロッコリーをのせて、ベシャメルソース・黒コショウをかけた。 ベシャメルソースはたくさん作って、冷凍しておいたもの。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 豚肉小松菜蒸し。 小松菜の上に豚肉をのせてレンジで加熱し、ポン酢をかけた。 塩鮭、塩辛、味噌漬け漬物、味海苔、大葉と梅干し。 ずっと暑くて汗をたくさんかいているので、塩辛いものが美味しい
朝食 ブロッコリーベシャメルソースサンド。 食パンに、ブロッコリーをのせて、ベシャメルソース・黒コショウをかけた。 ベシャメルソースはたくさん作って、冷凍しておいたもの。