うの花。 残り物の、うの花。 塩紅鮭、ちくわ（マヨ柚子胡椒）、ごま高菜（ラスト）、大葉と梅干し。
ハムマヨバジルサンド
ハムマヨバジルサンド。 食パンにマヨネーズを塗り乾燥バジルを散らし、ロースハムを載せて、半分に折って食べる。
根菜そば
根菜そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、大根・ごぼう・れんこん・人参・長ねぎ・焼いたお餅。
チーズマヨバジルトースト
チーズマヨバジルトースト。 食パンにスライスチーズを載せてマヨネーズを塗り、乾燥バジルを散らしてトースターで焼いた。
イタリアン風ラーメン
イタリアン風ラーメン。 インスタントの塩ラーメン3袋を使い（水を500cc減らし、調味も2袋だけにする）に、キャベツ・玉ねぎ・人参・トマト水煮缶（1/2缶）、最後にレンジで温めた牛乳（500cc）を加え、シュレッドチーズ …
もやしと魚肉ソーセージのコンソメ炒め
もやしと魚肉ソーセージのコンソメ炒め。 もやし・魚肉ソーセージを炒め、コンソメ・塩・コショウで味付け。 里芋の煮物（残り物）、さば味付（缶詰）、削り節昆布（ラスト）、ごま高菜、金時豆（ラスト）、大葉と梅干し。
カリカリチーズサンド
カリカリチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズとカリカリチーズ（とろけるスライスチーズをクッキングシートに乗せてレンジ500Wで 1分35秒加熱した）を載せ黒コショウを振り、半分に折って食べる。
白菜のさっと煮
白菜のさっと煮。 白菜・人参・千切り生姜・油揚げ・ちくわをだし汁に酒・みりん・醤油で味付けして煮た。 さつまいもソテー、削り節昆布、ごま高菜、金時豆、梅干し。
キャベツサラダサンド
キャベツサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、キャベツサラダ（ざく切りのキャベツをレンジで加熱してマヨネーズ・ウスターソース・コショウで味付けしたもの）を載せ、半分に折って食べる。 キャベツは加熱しているので甘くて美 …
さつまいもの中華風炒め
さつまいもの中華風炒め。 昨夜の残りの、さつまいもの中華風炒め。 塩紅鮭、削り節昆布、ごま高菜、金時豆、大葉と梅干し。