肉豆腐。 残り物の、肉豆腐。 ブロッコリー茎とカニカマ炒め、生姜昆布（ラスト）、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、春菊・長ねぎ。
朝食 ささみスティックフライサンド
朝食 ささみスティックフライサンド。 食パンに、ささみスティックフライ・キャベツの千切りをのせ、マヨネーズをかけて半分に折って食べる。
白湯ラーメン
白湯ラーメン。 初めて、鍋キューブの濃厚白湯を使いました。 具は、豚肉・もやし・玉ねぎ・人参・ピーマン。 少しとろみがあって美味しいです。
朝食 練乳シナモンパン
朝食 練乳シナモンパン。 食パンにマーガリンを塗り、練乳・シナモンをかけた。
朝食 ハッシュドポテトパン
朝食 ハッシュドポテトパン。 食パンに、ハッシュドポテトにピザソースを塗り、ベーコン・ピーマン・チーズを載せて焼いたものをのせた。 果物は、りんご（王林）。
ピザ
ピザ。 お昼は外食して、マルゲリータ、イカのピザを食べてきた。
朝食 白菜サラダサンド
朝食 白菜サラダサンド。 食パンに、白菜サラダ（マヨネーズ・粒マスタード・粉チーズ・黒コショウ入り）をのせ、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
チンジャオロース
チンジャオロース。 残り物の、チンジャオロース。 白菜と椎茸の味噌炒め、糠にしん、生姜昆布、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 ふわふわ卵サンド
朝食 ふわふわ卵サンド。 食パンに、マヨネーズ・ケチャップ・バター入りで作ったふわふわ炒り卵をのせ、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。