ありあわせブロッコリーのソテー 2009年5月28日2018年7月13日 | by ミドリブロッコリーのソテー。 ブロッコリーと言っても、ほとんど茎 茎は硬めに茹でて皮を剥いて、厚めの短冊切り。 マーガリンで炒めて、ブラックペッパー・醤油で味付け。 "ブロッコリーのソテー" の続きを読む