昼食 キャベツのトマト煮。 キャベツ・ピーマンをオリーブオイルで炒め、トマト水煮・コンソメ・てんさい糖で煮た。 塩紅鮭、山椒昆布、金時豆、大葉と梅干し。
カテゴリー: 昼食
昼食 豚肉もやしの黒酢あん
昼食 豚肉もやしの黒酢あん。 残り物の、豚肉もやしの黒酢あん、うの花。 山椒昆布、金時豆、大葉と梅干し。
昼食 海老天そば
昼食 海老天そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、海老の天ぷら・大根おろし・長ねぎをトッピングした。 大きな海老の天ぷらで大満足
昼食 冷やしラーメン
昼食 冷やしラーメン。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープ。 具は、自作の煮豚・錦糸卵・ゆでもやし・キュウリ・トマト・紅生姜。 煮豚は圧力鍋で煮てから醤油漬けにしたもの。
昼食 ソーセージピーマン炒め
昼食 ソーセージピーマン炒め。 魚肉ソーセージ・ピーマンを炒めて、サラダスパイスで味付けした。 切干大根の煮物（残り物）、マヨきゅうり、山椒昆布、金時豆、大葉と梅干し。
昼食 豚肉と小松菜の塩麹炒め
昼食 豚肉と小松菜の塩麹炒め。 豚肉・小松菜・人参・千切り生姜を炒め、塩麹・醤油で味付けした。 山椒昆布、金時豆、大葉と梅干し。
昼食 豚肉と長いもの炒め物
昼食 豚肉と長いもの炒め物。 残り物の、豚肉と長いもの炒め物、じゃがいもの味噌バター煮。 山椒昆布、金時豆、大葉と梅干し。
昼食 サバ水煮缶とキャベツ蒸し
昼食 サバ水煮缶とキャベツ蒸し。 キャベツ・人参・サバ水煮缶をのせて、レンジで加熱し、ポン酢をかけた。 お好み焼き（残り物）、山椒昆布、金時豆、大葉と梅干し。
昼食 ホンコンやきそば
昼食 ホンコンやきそば。 今日は海の日で祝日。 休みの日の定番、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。
昼食 お蕎麦
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たい蕎麦に、味付き油揚げ・わかめ・長ねぎをトッピングした。