朝食　セロリの葉ウインナチェダートースト。 食パンにマヨネーズを塗り、セロリの葉・ウインナー・チェダーチーズをのせてマヨネーズをかけて焼いたトースト。 果物は、りんご（王林）。

朝食　ソーセージじゃがいもコンソメサンド。 食パンに、魚肉ソーセージ・じゃがいも・玉ねぎ・ピーマンを炒めてコンソメ・クレイジーソルトで味付けしたものをのせて。 果物は、りんご（王林）。

朝食　スモークサーモンきゅうりセロリクリームチーズサンド。 食パンに、スモークサーモン・きゅうり・セロリをのせて、クリームチーズを塗った。

朝食　スモークサーモンわさびマヨサンド。 食パンにマーガリンを塗り、レタス・スモークサーモンをのせて、わさび・マヨネーズをかけた。

朝食　惣菜パンと菓子パン。 昨日、パン屋さんで買っておいた、ピロシキ、メロンパン。 以前は1人2個を食べていたこともあったけど、もう歳なので1人1個にしておいた