カテゴリー: ありあわせ

ありあわせ, 昼食

昼食 ブロッコリー茎と生姜炒め

昼食 ブロッコリー茎と生姜炒め。 ブロッコリー茎と生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 塩紅鮭、しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉とはちみつ梅干し。 朝はパセリの軸で、お昼はブロッコリーの茎

ありあわせ, 昼食

昼食 ソーセージピーマンカレー炒め

昼食 ソーセージピーマンカレー炒め。 魚肉ソーセージ・ピーマン・ブロッコリー茎をオリーブオイルで炒め、カレー粉・コショウで味付けした。 炒り豆腐(残り物)、おかか昆布、白菜の漬物(ラスト)、大葉と梅干し。 冷凍しておいた …

ありあわせ, 昼食

昼食 ちくわ小松菜えのき炒め

昼食 ちくわ小松菜えのき炒め。 ちくわ・小松菜・えのき・細ねぎを炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 鮭の西京漬け、にしんの切込み、茶花豆、大葉と梅干し。 鮭の西京漬けは昨夜一緒に焼いておいたもので、塩鮭とは違う美味し …