ポン酢炒め。 小松菜、まいたけ、ピーマンを炒めて、ポン酢で味付け。 青菜＆きのこのポン酢炒めは最高

えのき人参。 以前にも作ったことがある、えのき人参。 今日はセロリ入り。

くず野菜炒め。 キャベツの外葉、長ネギの青い所、セロリ、しめじを炒めて、塩コショーとほんのちょっとの醤油で味付け。

メークイン千切り炒め。 メークインの千切り、ピーマン、セロリの葉を炒めて、醤油とコショーで味付け。

キャベツとピーマン炒め。 キャベツ、ピーマン、いんげん、千切り生姜を炒めて、醤油・みりんで味付け。