ほうれん草の胡麻和え。 昨日の残りの、ほうれん草の胡麻和え。 あとは、おにぎり、塩さば、大根の皮と油あげ煮（残り物）、梅干し。
月: 2011年2月
大根の皮と油あげ煮
大根の皮と油あげ煮。 大根の皮、油あげ煮をだし汁で煮て、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、春巻きの具（残り物）、鮭フレーク、梅干し。
なす入りのペンネアラビアータ
「枝元ほなみの手軽においしい ほほえみメニュー」 マ・マー 日清フーズ株式会社 袋の裏に書いてあったレシピ 材料（2～3人前） マカロニ 150g なす（たて長の乱切り） 2個 にんにく（たて半分に切って、つぶす） 1か …
とん汁うどん
とん汁うどん。 時間がなかったので、おみそ汁代わりにセイコーマートの、とん汁うどん。 あとは、ご飯、鮭フレーク、梅干し。
大根と豚肉の炒め煮
大根と豚肉の炒め煮。 昨夜の残りの、大根と豚肉の炒め煮。 あとは、いわしの缶詰、なめ茸（ラスト）、味きゅうり（ラスト）、梅干し。
お蕎麦
お蕎麦。 かまぼこ、長ねぎ、天かすをトッピング。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 ホンコンやきそば、わかめスープ。
切干大根の酢のもの
「切干大根」日本生活協同組合連合会 コープ 袋の裏に書いてあったレシピ 切干大根の酢のもの 材料（3～4人分） （切干大根 30gに対し） 酢 大さじ1と3/4杯 砂糖 大さじ1と1/2杯 しょうゆ 少々 塩 小さじ1/ …
ウィンナーといんげん炒め
ウィンナーといんげん炒め。 ウィンナー・いんげんを炒めて、クレイジーソルトで味付け。 あとは、厚揚ごぼう煮（残り物）、白キムチ（残り物）、なめ茸、梅干し。
シャドークイーンのソテー
シャドークイーンのソテー。 シャドークイーンを細切りにしてレンジで加熱してから、オリーブオイルで炒めて、塩・コショウで味付け。 シャドークイーンって、初めて見たし、初めて食べた。 ホコホコして美味しい あとは、じゃことキ …