ちくわとピーマンのオイスター炒め。 ちくわ、ピーマン、千切り生姜、ネギの青いところをごま油で炒め、醤油・オイスターソースで味をつけ、コショウを多めに振る。 あとは、韓国海苔、切り昆布の煮物（ラスト）、キャベツの浅漬け（ラ …