ありあわせ

タコとエリンギのガーリック炒め

タコとエリンギのガーリック炒め。

14.8:350:263:300:225:タコとエリンギのガーリック炒め:none:1:1::1:

タコの頭とエリンギ・長ねぎの青いところをニンニクで炒めて、黒コショウと醤油で味付け。

あとは、ふきとさつま揚げの炒め煮(残り物)、ごま昆布(ラスト)、白菜の漬物、大葉と梅干し。

★ニンニクはチューブで とぼけ

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