めん類

焼きそば

焼きそば。

17.1:350:263:300:225:焼きそば:none:1:1::1:

もやしを買っていなかったので、キャベツ・ピーマン・人参・玉ねぎ・しめじを入れた。

野菜たっぷりなので、サラダ油なしで、蒸し焼き風にした。

★今日も微痛 ・・・

ブログランキング・にほんブログ村へ