真ダラのフライ。 スーパーで買った、真ダラのフライ（タルタルソース添え）。 あとは、ほっけ（残り物）、かつおと昆布の佃煮、きゅうりとセロリの浅漬け、大葉と梅干し。 ★今日も揚げ物
月: 2012年1月
天重
天重。 久しぶりに天丼が食べたいと思っていたので、スーパーのお惣菜コーナーで天重を買ってきた。 あとは、ふきと身欠きにしんの炒め煮（残り物）、きゅうりとセロリの浅漬け、梅干し。 ★サクサクで美味しかった
がんも蕎麦
がんも蕎麦。 焼いたがんもをトッピング。 トースターでカリッとなるように焼いた。 ★中は熱っ
塩ラーメン
塩ラーメン。 インスタントの塩ラーメンに、コーンスープをちょい足し。 野菜は、もやし・人参・玉ねぎで、最後のコーンをトッピング。 ★激うま
切干大根
切干大根。 残り物の、切干大根（鶏ささみ入り）。 あとは、ほっけ、にしん切り込み（ラスト）、かつおと昆布の佃煮、水菜の即席漬け（ラスト）、大葉と梅干し。 ★具だくさん
味噌炒め
味噌炒め。 昨夜の残りの、味噌炒め。 あとは、にしん切り込み、かつおと昆布の佃煮、水菜の即席漬け、大葉と梅干し。 ★昨日とほぼ一緒
えのき人参
えのき人参。 千切りの人参・生姜を炒めてからエノキを加え、しんなりしたら、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、こまい、にしん切り込み、かつおと昆布の佃煮、水菜の即席漬け、大葉と梅干し。 ★地味だけど旨い
焼きギョーザ
焼きギョーザ。 スーパーで買ってきた、焼きギョーザ。 あとは、ごぼうとさつま揚げの煮物（残り物）、にしん切り込み、かつおと昆布の佃煮、大葉と梅干し。 ★まぁまぁかな～
ごぼうサラダ
ごぼうサラダ。 ごぼう・人参は、炒めて醤油・みりんで味付けをしてからマヨネーズで和えた。 あとは、こまい、にしん切り込み、かつおと昆布の佃煮、大葉と梅干し。 ★要するに金平マヨ
力そば
力そば。 今日はお蕎麦に、焼いたお餅と豆苗をトッピング。 豆苗って、生でも食べられるのね。 ★かいわれより甘いね