ピーマンとちくわの塩麹炒め。 ピーマン・キャベツ・ちくわを炒め、塩麹で味付け。 ご飯は、いかの炊き込みご飯。 あとは、白花豆、たくあん、大葉と梅干し。 ★なんか美味しいわ