照り焼き風チキンサンド。 一口大に切った鶏もも肉を炒めて、生姜・酒・みりん・醤油で味付けしておいた。 あとは食パンにマヨネーズを塗り、チキンとレタスを乗せて、半分に折って食べる。 味は、照り焼きチキンサンド
日: 2012年6月11日
レタスとちくわのポン酢炒め
レタスとちくわのポン酢炒め。 ちぎったレタスとちくわを炒め、ポン酢をかけて、さっと炒める。 あとは、塩サーモン、塩辛、きゅうりの浅漬け、大葉と梅干し。 ★レタス消化レシピ
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
照り焼き風チキンサンド。 一口大に切った鶏もも肉を炒めて、生姜・酒・みりん・醤油で味付けしておいた。 あとは食パンにマヨネーズを塗り、チキンとレタスを乗せて、半分に折って食べる。 味は、照り焼きチキンサンド
レタスとちくわのポン酢炒め。 ちぎったレタスとちくわを炒め、ポン酢をかけて、さっと炒める。 あとは、塩サーモン、塩辛、きゅうりの浅漬け、大葉と梅干し。 ★レタス消化レシピ