白菜とウインナー炒め。 白菜・ピーマン・ウインナーを炒めて、塩コショウで味付け。 あとは、さんまの蒲焼（缶詰）、オクラ松前漬け、白菜キュウリのキムチ、大葉と梅干し。 ★炒めたらちょっぴりになった
日: 2012年6月21日
ハムとコールスローサンド
ハムとコールスローサンド。 食パンにマヨネーズを塗って、ちょっといいハム、キャベツ・セロリ・きゅうりで作ったコールスローを載せ、半分に折って食べる。 いいハムは4枚入りなので、これでお終い。 美味しかった
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
白菜とウインナー炒め。 白菜・ピーマン・ウインナーを炒めて、塩コショウで味付け。 あとは、さんまの蒲焼（缶詰）、オクラ松前漬け、白菜キュウリのキムチ、大葉と梅干し。 ★炒めたらちょっぴりになった
ハムとコールスローサンド。 食パンにマヨネーズを塗って、ちょっといいハム、キャベツ・セロリ・きゅうりで作ったコールスローを載せ、半分に折って食べる。 いいハムは4枚入りなので、これでお終い。 美味しかった