レタスチーズサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ、レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご。

蜂蜜とクリームチーズトースト。 冷凍食パンをトーストして、クリームチーズと蜂蜜を塗った。 蜂蜜は、半分だけね。 果物は、りんご。

ライ麦パン。 100％ライ麦パンが売っていたので買ってみた。 独特のクセがあり過ぎで、食べきれなかった 黒糖みたいな色で美味しそうに見えたのに 果物は、りんご。

いただき物。 今年も義母から。 男爵3kg、玉ねぎ3kg、かぼちゃ（味皇）2玉。 有り難い

キュウリとトマトサンド。 食パンに、チーズinソフトを塗り、クレイジーソルトを軽く振り、キュウリとトマトを載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご。