日: 2012年11月27日

えのき人参

えのき人参。千切りの生姜・人参・えのきを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。あとは、塩鮭ほぐし、グリーンピースとコーンソテー、生姜ザーサイ、たくあん、大葉と梅干し。 ★簡単、簡単

蒸し鶏サンド。食パンにマヨネーズ・ケチャップを塗り、レンジで加熱してほぐした鶏肉・レタスを載せて、半分に折って食べる。果物は、りんご。