日: 2012年12月5日

ちくわピーマン炒め

ちくわピーマン炒め。ちくわ・ピーマン・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。あとは、フライドチキン（チルド）、かつお節の佃煮、白花豆、にしん漬け、梅干し。 ★大葉を切らしていた

シナモントースト。冷凍食パンを焼いて、マーガリンを塗り、グラニュー糖・シナモンを振った。果物は、バナナ。