チーズサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズを載せて、半分に折って食べる。 追加で菓子パン。 果物は、りんご(サンふじ)。
日: 2012年12月28日
ほうれん草とまいたけのポン酢炒め
ほうれん草とまいたけのポン酢炒め。 ほうれん草・まいたけ・ブロッコリーの茎を炒めて、ポン酢で味付け。 あとは、新巻鮭、牛角キムチ(ラスト)、大葉と梅干し。 ★冷蔵庫整理
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
チーズサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズを載せて、半分に折って食べる。 追加で菓子パン。 果物は、りんご(サンふじ)。
ほうれん草とまいたけのポン酢炒め。 ほうれん草・まいたけ・ブロッコリーの茎を炒めて、ポン酢で味付け。 あとは、新巻鮭、牛角キムチ(ラスト)、大葉と梅干し。 ★冷蔵庫整理