残りものチンジャオロース 2012年3月27日2018年7月13日 | by ミドリチンジャオロース。鶏胸肉で作った、チンジャオロースの残り物。あとは、塩サーモントラウト、たらここんぶ、ニシン漬け、大葉と梅干し。★低カロリー