ソーセージと玉ねぎサンド。 魚肉ソーセージと玉ねぎを炒め、クレイジーソルトとウスターソースで味付け。 これを食パンに載せて、半分に折って食べる。 ソースが香ばしくて美味しい 果物は、バナナ。

ちくわお好みパン。 食パンに、マヨネーズとソースを塗り、半分に切った ちくわをのせる。 かつお粉・青のり・紅生姜をトッピングし、お好み焼き風の味付けなので、ちくわお好みパンと呼んでいる。 果物は、バナナ。

ポテサラサンド。 冷凍食パンを軽く焼いて、マヨネーズを塗り、ポテトサラダを載せて半分に折って食べる。 果物は、りんご。

チーズマヨトースト。 冷凍食パンに、マヨネーズを半分、スライスチーズと乾燥バジルを載せて、トースターで焼いた。 果物は、りんご（金星）。

いただき物。 高校のクラスメイトが写真のお礼にと、地元のお菓子を送ってくれた。 いちごワインケーキ 8個入り。 立派なものを頂いて、恐縮してしまう