ちくわツナサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、半分に切ったちくわ、ツナを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、いよかん。
日: 2013年2月4日
さつま揚げともやし炒め
さつま揚げともやし炒め。 さつま揚げ・千切り生姜・もやしを炒め、醤油で味付け。 あとは、蒸しかぼちゃ、田作り、大葉と梅干し。 ★生姜は美味しいね
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
ちくわツナサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、半分に切ったちくわ、ツナを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、いよかん。
さつま揚げともやし炒め。 さつま揚げ・千切り生姜・もやしを炒め、醤油で味付け。 あとは、蒸しかぼちゃ、田作り、大葉と梅干し。 ★生姜は美味しいね