朝食アボカド豆腐サンド 2013年2月6日 | by ミドリアボカド豆腐サンド。 食パンにマヨネーズを塗り、アボカド豆腐サラダ（昨夜の残りもの）を載せて、半分に折って食べる。 アボカドも豆腐も崩して載せると食べやすかった 果物は、バナナ。 "アボカド豆腐サンド" の続きを読む
ありあわせ長いもピーマン炒め 2013年2月6日2018年7月13日 | by ミドリ長いもピーマン炒め。 千切り生姜・ピーマン・細切りの長いもを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、チャンプルー（残りもの）、田作り、セロリの浅漬け、大葉と梅干し。 ★シャキシャキで美味しい "長いもピーマン炒め" の続きを読む