日: 2013年2月25日

じゃがいもザーサイ炒め。レンジで加熱しておいたジャガイモ、ピーマンを炒め、ザーサイを加えて炒め合わせ、醤油少々で味付け。あとは、銀がれいみりん（残りもの）、白菜のお浸し、黒豆、大葉と梅干し。 ★ザーサイは瓶入りの味付 …

カニカマサンド

カニカマサンド。食パンに、からし・マヨネーズを塗り、カニカマ・キュウリを載せて半分に折って食べる。果物は、りんご。