ハムレタスサンド。 無添加食パンに、からし・マヨネーズを塗り、ボンレスハム・レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
日: 2013年5月9日
レタスの外葉とじゃこ炒め
レタスの外葉とじゃこ炒め。 レタスの外葉とじゃこを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、塩紅鮭、のり佃煮、セロリの浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。 ★昨日とほぼ一緒
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
ハムレタスサンド。 無添加食パンに、からし・マヨネーズを塗り、ボンレスハム・レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。
レタスの外葉とじゃこ炒め。 レタスの外葉とじゃこを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、塩紅鮭、のり佃煮、セロリの浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。 ★昨日とほぼ一緒