金の食パン。 セブンプレミアムの金の食パン。 美味しいと聞いていたので、今日はシンプルにマーガリンを塗って食べた。 他に、スパイシーチキンロール、スティックメロンパン。 果物は、オレンジを切ったらスカスカ 2切れ食べたけ …

チーズカレートースト。 食パンに、昨夜の残りのカレー、溶けるチーズを載せて、オーブントースターで焼いた。 果物は、オレンジ。

ウインナーサンド。 食パンにマヨネーズとソース少々を塗り、ゆでキャベツとウインナーを載せて、半分に折って食べる。 果物は、ゴールドキウイ。

新玉ねぎチーズサンド。 昨夜の残りもの、「新玉ねぎとベーコンとチーズをレンジで加熱してパセリを散らしたもの」を食パンに載せて、半分に折って食べた。 果物は、デルモンテのバナナ。