マヨチーズバジルトースト。 冷凍食パンに、マヨネーズを塗りスライスチーズを載せて、乾燥バジル・黒コショウを振ってトースターで焼いた。 セイコーマートの、三角黒蒸しパン。 果物は、バナナ。 チーズこんがりトースト。 食パン …

ポンタのポイント。 ローソンとPontaのメール会員になっていて、ほぼ毎日（忘れない限り）ポンタポイントの当たるゲームをやっている。 久しぶりに、10ポイント当たった。