チキンナゲットサンド。 食パンにマヨネーズとケチャップを塗り、チキンナゲット・レタスを載せて、半分に折って食べる。 ランチパック イタリアンバーグ。 果物は、昨日と同じぶどう。

ポンタのポイント。 ローソンとPontaのメール会員になっていて、ほぼ毎日（忘れない限り）ポンタポイントの当たるゲームをやっている。 10ポイント当たった

チーズレタスサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、スライスチーズ・レタスを載せて、半分に折って食べる。 果物は、叔母さんから頂いたぶどうで、種はあるけど皮ごと食べられる。

スモークサーモンサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、レタス・スモークサーモンを載せて、半分に折って食べる。 叔母さんから頂いたスモークサーモンと黄桃。 缶詰じゃない黄桃は、初めて食べた

いただき物。 Mさんから、実家で採れたものを頂いた。 いんげん 300g 、九条ねぎ 2本、小さめのピーマン 7個。