日: 2013年11月7日

ピーマンの塩昆布炒め

ピーマンの塩昆布炒め。ピーマン・まいたけを炒め、塩昆布を加えて炒め合わせる。あとは、豚汁、かつお昆布（ラスト）、たくあん（ラスト）、大葉と梅干し。 ★塩昆布を炒めると美味しい

きなこパン。食パンにマーガリンを塗り、シュガー・きなこを振り、半分に折って食べる。他に、三角蒸しパンチーズ。果物は、バナナ。