ツナサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ツナ・キュウリを載せて黒胡椒を振り、半分に折って食べる。 追加のパンは、トーストしてクリームチーズを塗った。 果物は、ポンカン。

ソーセージカレーサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、カレー粉とターメリックを振り、魚肉ソーセージ・レタス載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。

マカロニサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、マカロニサラダを載せて、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。

ハムチーズバジルトースト。 冷凍食パンにマヨネーズを塗り、ロースハム・スライスチーズを載せ、バジルを散らしてオーブントースターで焼いた。 追加のパンはマーガリンで。 果物は、りんご。

ハムチーズバジルトースト。 冷凍食パンにマヨネーズを塗り、ロースハム・スライスチーズを載せ、バジルを散らしてオーブントースターで焼いた。 果物は、バナナ。