ちくわ小松菜炒め。 ちくわ・千切り生姜・小松菜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 サーモンチーズフライ（夫のみ）、葉唐昆布、かぶの浅漬け、金時豆、大葉と梅干し。 頭痛が残っていたので、夫はお惣菜のサーモンフライで食べても …