あさりトマトソースサンド。 食パンに、あさりトマトソース(パスタソースの残り)を載せ、粉チーズを振り、半分に折って食べる。 果物は、りんご。
日: 2014年6月23日
ブロッコリーの芯炒め
ブロッコリーの芯炒め。 ブロッコリーの芯・ピーマン・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩紅鮭、葉唐昆布、黒豆、大葉と梅干し。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
あさりトマトソースサンド。 食パンに、あさりトマトソース(パスタソースの残り)を載せ、粉チーズを振り、半分に折って食べる。 果物は、りんご。
ブロッコリーの芯炒め。 ブロッコリーの芯・ピーマン・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩紅鮭、葉唐昆布、黒豆、大葉と梅干し。