卵サンド。 食パンにマヨネーズを塗り、卵サラダを載せ、黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、柿。
日: 2014年10月17日
ほうれん草のポン酢炒め
ほうれん草のポン酢炒め。 ほうれん草、まいたけを炒め、ポン酢で味付け。 新巻鮭、かぶの浅漬け、三色豆、大葉と梅干し。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
卵サンド。 食パンにマヨネーズを塗り、卵サラダを載せ、黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、柿。
ほうれん草のポン酢炒め。 ほうれん草、まいたけを炒め、ポン酢で味付け。 新巻鮭、かぶの浅漬け、三色豆、大葉と梅干し。