かぼちゃサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、かぼちゃサラダを載せて、半分に折って食べる。 果物は、柿。
日: 2014年10月20日
茄子とピーマンのオイスター炒め
茄子とピーマンのオイスター炒め。 茄子とピーマンを炒め、酒・みりん・醤油・オイスターソース・コショウで味付け。 新巻鮭、しそ昆布、三色豆(ラスト)、大葉と梅干し。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
かぼちゃサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、かぼちゃサラダを載せて、半分に折って食べる。 果物は、柿。
茄子とピーマンのオイスター炒め。 茄子とピーマンを炒め、酒・みりん・醤油・オイスターソース・コショウで味付け。 新巻鮭、しそ昆布、三色豆(ラスト)、大葉と梅干し。