朝食ちくわツナサンド 2014年11月25日 | by ミドリちくわツナサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、半分に切ったちくわ、ツナを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、柿。 "ちくわツナサンド" の続きを読む