朝食ツナサンド 2014年10月3日 | by ミドリツナサンド。食パンにマヨネーズを塗り、ツナを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。パンの耳はトーストして、マーガリン・りんごジャム・シナモンを振った。果物は、りんご。