小倉サンド。 食パンにマーガリンを塗り、ゆであずきGを載せて、コーヒフレッシュを垂らし、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。 いただき物。 義母からアスパラ1kgが届いた。 今年はLLサイズなので31本入り。

ハムマヨコーンサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ロースハム・コーンを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、バナナ。