ちくわと白菜のお浸し。 ちくわ・白菜・長ねぎをレンジで加熱して、昆布しょうゆをかけた。 塩トラウトサーモン、大根の浅漬け（ラスト）、子持ち昆布の佃煮、金時豆、大葉と梅干し。