ナポリタンサンド。 食パンに、ナポリタンスパゲティ（五木食品）を載せて粉チーズを振り、半分に折って食べる。

マーマレードパン。 食パンにマーガリンとマーマレードを塗り、半分に折って食べる。

いただき物。 保険屋さんからもらったタオル・卓上カレンダー。 電気屋さんからは先週カレンダーが届いていた。

ウインナーキャベツマスタードサンド。 食パンに、ウインナー・キャベツ（レンジで加熱したもの）を載せて、ケチャップとマスタードをかけ、半分に折って食べる。

レーズンくるみパン。 食パンにマーガリンを塗り、レーズン・クルミを載せて、半分に折って食べる。

チーズマヨバジルトースト。 冷凍食パン（パンの耳）に、スライスチーズを載せてマヨネーズを塗り、乾燥バジルを散らし、オーブントースターで焼いた。