朝食

カリカリチーズサンド

カリカリチーズサンド。

16.6:350:263:0:0:カリカリチーズサンド:center:1:1::1:

食パンにクリームチーズを塗り、カリカリチーズ(とろけるスライスチーズをクッキングシートに乗せてレンジ500Wで 1分35秒加熱した)を載せ、黒こしょうを振り、半分に折って食べる。

果物は、この中のどれか。

ブログランキング・にほんブログ村へ