じゃがいもとさつま揚げ炒め。 レンジで加熱しておいたじゃがいも・さつま揚げ・いんげんを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 削り節昆布、黒豆（ラスト）、梅干し。
日: 2016年1月8日
カリカリチーズサンド
カリカリチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズとカリカリチーズ（とろけるスライスチーズをクッキングシートに乗せてレンジ500Wで 1分35秒加熱した）を載せ黒コショウを振り、半分に折って食べる。 いつも …
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
じゃがいもとさつま揚げ炒め。 レンジで加熱しておいたじゃがいも・さつま揚げ・いんげんを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 削り節昆布、黒豆（ラスト）、梅干し。
カリカリチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズとカリカリチーズ（とろけるスライスチーズをクッキングシートに乗せてレンジ500Wで 1分35秒加熱した）を載せ黒コショウを振り、半分に折って食べる。 いつも …