小倉トースト。 冷凍食パン（パンの耳）を焼いて、マーガリンを塗り、ゆで小豆・コーヒーフレッシュをかけ、半分に折って食べる。

コールスローサンド。 食パンに、コールスローサラダを載せて、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。 コールスローは、昨夜多めに作って残しておいたもの。

パセリポテトサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ポテトサラダ載せてパセリを散らし、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。 昨年、実家からもらった ジャガイモの最後の一つで、食べ終わってしまった。

ツナコーンマヨサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ツナ・コーンを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。 当初は、マヨとコーンの予定だったが、贅沢にツナも加えてみた。

チーズマヨバジルトースト。 冷凍食パンに、スライスチーズをのせてマヨネーズ・バジルをかけてトースターで焼いた。 乾燥バジルを最後の載せて焼くのが我が家流。