ハムとブロッコリーの茎炒め。 ロースハム・ブロッコリーの茎・レタスの外葉を炒め、醤油で味付け。 さんまの蒲焼(缶詰)、金時豆、ニシンの切り込み、大葉と梅干し。
日: 2016年5月23日
朝食 スパゲティサラダサンド
朝食 スパゲティサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スパゲティサラダを載せ、半分に折って食べる。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
ハムとブロッコリーの茎炒め。 ロースハム・ブロッコリーの茎・レタスの外葉を炒め、醤油で味付け。 さんまの蒲焼(缶詰)、金時豆、ニシンの切り込み、大葉と梅干し。
朝食 スパゲティサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スパゲティサラダを載せ、半分に折って食べる。