朝食　タラモサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、タラモサラダ・サニーレタスを載せて、半分に折って食べる。

朝食　しらすピザトースト。 冷凍食パンにピザソースを塗り、とろけるスライスチーズ・しらすを載せて、オーブントースターで焼いた。

いちじくクリームチーズサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、ドライフルーツの黒イチジクをスライスしてのせ、半分に折って食べる。

朝食　ポテトチップスサンド。 食パンに、ポテチ・キャベツの千切りを載せ、マヨネーズ・ケチャップをかけ半分に折って食べる。

朝食　アボカドトマトサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、アボカド・トマトを載せ、クレイジーソルトを振り、半分に折って食べる。