朝食 デニッシュパン。 日糧パンのデニッシュローフ。
月: 2016年10月
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・人参・長ねぎ・わかめ・コーン。
子和え
子和え。 残り物の、子和え。 高野豆腐と長ねぎ煮、キャベツのお浸し、うにくらげ、梅干し。
朝食 スパゲティサラダサンド
朝食 スパゲティサラダサンド。 食パンに、スパゲティサラダをのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。
かぼちゃの中華風炒め
かぼちゃの中華風炒め。 残り物の、かぼちゃの中華風炒め。 高野豆腐と長ねぎ煮、うにくらげ、白花豆（ラスト）、梅干し。
朝食 ハムチーズバジルサンド
朝食 ハムチーズバジルサンド。 食パンに、ロースハム・スライスチーズをのせ、乾燥バジル・黒コショウ・マヨネーズをかけ、半分に折って食べる。
さば味噌煮
さば味噌煮。 さば味噌煮（缶詰）。 じゃがいもの味噌バター煮（残り物）、ブロッコリー茎ちくわ炒め、うにくらげ、白花豆、梅干し。
ちくわブロッコリーの茎炒め
ちくわブロッコリーの茎炒め。 ちくわ・ブロッコリーの茎を炒め、酒・みりん・醤油・コショウで味付け。 塩紅鮭、うにくらげ、白花豆、梅干し。
朝食 さつまいも練乳サンド
朝食 さつまいも練乳サンド。 食パンに、バターで炒めたさつまいもをのせ、練乳をかけて半分に折って食べる。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 今日のお昼は、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。