朝食 大根ハムサンド。 食パンにからしを塗り、大根・ロースハムをのせマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。 果物は、りんご(王林)。
日: 2016年12月8日
ちくわピーマン炒め
ちくわピーマン炒め。 ちくわ・ピーマン・長ねぎを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩トラウトサーモン、にしん漬け、ニシンの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
朝食 大根ハムサンド。 食パンにからしを塗り、大根・ロースハムをのせマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。 果物は、りんご(王林)。
ちくわピーマン炒め。 ちくわ・ピーマン・長ねぎを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩トラウトサーモン、にしん漬け、ニシンの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。