魚肉ソーセージのソース炒め。 魚肉ソーセージ・玉ねぎ・ピーマンを炒め、ウスターソース・コショウで味付け。 高野豆腐とツナの煮物（残り物）、ウニクラゲ、セロリの浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。