朝食 鶏肉の赤味噌照り焼きサンド。 食パンに、鶏肉の赤味噌照り焼き(昨夜の残り)とレタスをのせ、半分に折って食べる。 果物は、りんご(王林)。
日: 2017年1月27日
じゃこと大根葉炒め
じゃこと大根葉炒め。 じゃこ・大根葉を炒め、酒・みりん・醬油・すり胡麻で味付け。 塩トラウトサーモン、魚肉ソーセージ、ごはんですよ、金時豆、大葉と梅干し。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
朝食 鶏肉の赤味噌照り焼きサンド。 食パンに、鶏肉の赤味噌照り焼き(昨夜の残り)とレタスをのせ、半分に折って食べる。 果物は、りんご(王林)。
じゃこと大根葉炒め。 じゃこ・大根葉を炒め、酒・みりん・醬油・すり胡麻で味付け。 塩トラウトサーモン、魚肉ソーセージ、ごはんですよ、金時豆、大葉と梅干し。