小松菜ピーマンの塩昆布炒め。 小松菜・ピーマン・ちくわを炒め、塩昆布を加えて炒めた。 豚肉と長いも炒め（残り物）、さば味噌缶、たくあん、きんとき豆、大葉と梅干し。